おはようございます
このところ急に寒くなってきましたが、家に閉じこもってばかりの日々を過ごしていませんか？私はといえば夏に引き締めた体も緩み始め、鏡を見てはため息をつく毎日です・・・
みなさんは、どうですか？ダイエットの為に何かしている事ありますか？？私は以前サウナにハマって汗を流しまくっていましたが、お酒好きの私には出しては飲むの悪循環でサウナは無意味だということを悟りました
努力無しでは痩せられないのは分かっているのですが、楽に効率良くダイエットができる方法を知っている方は是非、是非教えて下さ
い。
では、みなさんも風邪に気をつけてダイエットに励みましょう
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凛子
このところ急に寒くなってきましたが、家に閉じこもってばかりの日々を過ごしていませんか？私はといえば夏に引き締めた体も緩み始め、鏡を見てはため息をつく毎日です・・・みなさんは、どうですか？ダイエットの為に何かしている事ありますか？？私は以前サウナにハマって汗を流しまくっていましたが、お酒好きの私には出しては飲むの悪循環でサウナは無意味だということを悟りました努力無しでは痩せられないのは分かっているのですが、楽に効率良くダイエットができる方法を知っている方は是非、是非教えて下さい。では、みなさんも風邪に気をつけてダイエットに励みましょう
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凛子
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昨日まで５連休いただきました
家族で海
やら山
やら行ってきました
たまには日常生活からの現実逃避もいいものです
ところが旅館では不倫カップルらしきかたがたがちらほら・・・
職業柄会話が自然に耳に入ってきてしまうんですよね
旦那も旦那で痩せている髪の毛の長い女の人を必ず目で追いかけるし・・・
なんだかせつなくなりました
でもでもリフレッシュできました
ひめ
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家族で海
やら山やら行ってきましたたまには日常生活からの現実逃避もいいものです
ところが旅館では不倫カップルらしきかたがたがちらほら・・・
職業柄会話が自然に耳に入ってきてしまうんですよね
旦那も旦那で痩せている髪の毛の長い女の人を必ず目で追いかけるし・・・
なんだかせつなくなりました
でもでもリフレッシュできました
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以前、旦那が浮気したとき携帯でスケジュールを調整する（スケジュール機能のついた機種だった）といってはピコピコ
アラームがなったといってはピコピコ仕事の業務指示をするといってはピコピコ
女にメールしているになんかばればれなのに・・・
心の底から「携帯なんかなくなればいい」と思った。
携帯に悩んだ半年でした今思えば本当に馬鹿な男だった
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ひめ
アラームがなったといってはピコピコ
仕事の業務指示をするといってはピコピコ女にメールしているになんかばればれなのに・・・
心の底から「携帯なんかなくなればいい
」と思った。携帯に悩んだ半年でした
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ひめ
２ヶ月ぶりに書き込んじゃいます
気づけば卒業式も入学式もお花見
も私の誕生日
も終わっちゃいました
春って考える事が多いですよね
最近私は子供が欲しいな
とか思っちゃってます。
ただバツ�，了笋箸靴討蓮ΑΑΔ泙新觝Г靴董�浮気されて、もめて、バツ�◆廚砲覆辰董ΑΑΔ箸�考えちゃうと「うーん
やめとくか」となっちゃいます
嘘とか隠し事のしない人っていないのかなあ
さやか
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気づけば卒業式も入学式もお花見
も私の誕生日も終わっちゃいました春って考える事が多いですよね
最近私は子供が欲しいな
とか思っちゃってます。ただバツ�，了笋箸靴討蓮ΑΑΔ泙新觝Г靴董�浮気されて、もめて、バツ�◆廚砲覆辰董ΑΑΔ箸�考えちゃうと「うーん
やめとくか」となっちゃいます嘘とか隠し事のしない人っていないのかなあ
さやか
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